Denna vecka erbjuds teknik-träning i Kronoskogen. Eftersom jag inte är hemma, skicka meddelande till mig (Den här e-postadressen skyddas mot spambots. Du måste tillåta JavaScript för att se den.), så får du PDF fil att skriva ut själv. Gul bana och Teknik (en kurvbild 2,7km och en vanlig med riktningsväxel 3km) erbjuds. Orangea pinnar med kodsiffra och reflex används. Passar bra som dag- eller natträning.

På torsdag blir det OCK teknikträning på Gropahålet kartan. Anmäl senast på tisdag via eventor:

På torsdag blir det skogs sprint träning på Äspet norra karta (panvåren 2018 sprint karta). Info och anmäla på Eventor.
Vi ses