• Cover_photo_FB_2018_1.jpg
  • Damlaget_orange_banner_hemsida.jpg
  • Tisdagsträning_Åhus_2017.jpg
joomla templates top joomla templates template joomla
Löpning, orientering, simning och styrketräning. - Stort träningsutbud för dig som medlem!
Jubileum 80

Torsdagsträning Äspet 17:e Maj

den .

Glöm inte anmäla dig till torsdagsträning på Äspetkartan. Det blir magiskt.

Fin terräng, fint väder (förhoppningsvis ;) Utmanande banor

Även SI används. Vi springer OLGyms KM bana.

Dam: 2 slingor: 4,9km + 2,7km
Herr: 2 slingor: 4,7km + 5,3km

Det är naturligtvis valfritt hur många o vilka slingor man springer

Och naturligtvis finns det en gul bana: Gul: 3,3km


Info o anmälan som vanligt på eventor:

Parkering: Mästers väg (dopp i havet därefter?)

Nicolas Rio och Ursula Kadan 13:e på EM

den .

EM avgörs just nu i trakterna av Lugano i södra Schweiz. På onsdagen avgjordes medeldistansen, dit tre av klubbens löpare hade kvalificerat sig.

Nicolas Rio och Ursula Kadan gjorde båda två starka insatser och båda slutade på 13:e plats. Placeringarna var samtidigt för båda två "personbästa" på EM.
Tredje panaren i finalen var Dorothea Müller som även hon gjorde en bra insats, plats 39 gav också henne Världscupspoäng.

EM fortsätter idag med sprintstafetten och på lördag, söndag avgörs sedan skogsstafetten och långdistansen.

nicolasrio WorldofO
Nicolas Rio Foto: http://runners.worldofo.com/nicolasrio.html

Ursula EM
Ursula Kadan 

EM i Schweiz 6-13 maj

den .

Det är dags för årets första internationella mästerskap, nämligen EM i Tessin, i södra delarna av Schweiz.
Från klubben har vi sju löpare på plats i detta mästerskap: Ursula Kadan, Gernot Kerschbaumer, Nicolas Rio, Dorothea Müller, Moritz Döllgast, Chris Smithard och Alessio Tenani. Nicolas stukade foten dagen innan 10mila, och fick avstå tävlande då, men förhoppningsvis ska detta inte behöva äventyra hans start på EM.

EM pågår 6-13 maj, där sprintdistansen är först ut redan med kval och final på söndagen.
EM-programmet ser ut så här: 
sverigepremiar  ahustrailrun  preo  trainingcamp  startskottet  vintercupen  OCK
tk logga maxi c4friskvard sportringen tivolibadet friskis abk ahman sparbanken krstdkomm trimtex strandvilla tesika samlogic Kagans okq8 pluspraktik

Kontakt

Fäladsgatan 6
291 59 Kristianstad
epost: kansli(at)pan-kristianstad.nu